夏天如何防晒

1、选择适当的时间外出。中午和下午阳光最强，辐射最大，因此，我们尽量避免这个时间段外出。相反，应该选择在早晨和傍晚太阳光较弱的时候外出，这样对皮肤的伤害才会最小。

3、全身武装。如需出门 ，太阳伞、墨镜、防晒服、帽子等都是必不可少的。遮挡可以保护我们的皮肤免受阳光伤害。

5、晒后修复。被太阳晒过之后，我们应该做一些晒后修复工作来拯救我们的皮肤。例如做个补水面膜或者使用补水产品来使我们的皮肤尽量受到最小的伤害。