怎样预防妇科炎症

1、女性在生理期的那几天里，要注意个人卫生。卫生棉最长使用不得超过8小时。尤其是在夏天里有利于细菌的繁殖，勤更换避免细菌感染。

2、贴身的衣物跤耧锿葡与其它衣物分开清洗，清洗后在阳光下暴晒。特别是有脚气或其他地方有细菌感染的朋友，床单，被褥要经常清洗，阳光下暴晒。

3、锻炼身体，增强抵抗力，保持心情舒畅。也可以在家按标准动作做仰卧起作，对妇科炎症有很好的保健作用。