如何节制撸管

1、要有正确的性教育知识：性欲望是人进入青春期后身体的自然反应，这一反应就像我们出生后慢慢学习说话、走路一样自然，是大自然赋予我们的本能，我们要正视性，不扭曲、不邪恶化。

3、培养个人爱好，比如读碜钓芡涸书、运动、绘画、唱歌等等。当我们专注于自己喜欢的事情上面时，其他的事物在我们的眼前、思维中就会被弱化，这样我们也能在做这些喜欢的事情时减少思考性的时间，从而节制撸管。

5、憋尿也会对器官产生压迫，所以在平时一定要注意不憋尿，有尿意时就要方便，然后才能轻松做任何事情。