如何改掉懒惰的毛病

1、养成良好的作息习惯，早睡早起，作息规律。这一点自不必说，赖床是懒惰之本。最经典的办法——上闹钟。时下有很多创意闹钟，绝对有办法骚扰到你起床！

3、制定时间计划。懒人都有拖拉的习惯，往往抱着“明哪膀仑碍日复明日，明日何其多”的想法，制定详细的计划，将时间规定好，把事件细分化。例如规定一个小时内或喊岭谎儿半个小时内完成某项任务，或者把一件复杂的事情分开几步完成，既提高了效率又很好的解决了懒惰的心理。

5、找人监督。懒惰的人全都是因为缺乏自律的，包括以上罗列的经验方法计划，没有持续的执行能力还是无法改掉懒惰的毛病，可以通过让自己的家人、同学、朋友、同事等帮着监督自己。