炝拌生菜的做法

 时间:2026-04-23 14:28:08

1、1把生菜用淡盐水泡10分钟,然后冲洗干净,撕成大片。

炝拌生菜的做法

2、锅里放适量水,水开后加1勺盐,1勺油。

炝拌生菜的做法

3、下入生菜,快速焯几秒钟。

炝拌生菜的做法

4、捞出来的生菜过一下凉水,放大碗中备用。

炝拌生菜的做法

5、准备一些蒜末。

炝拌生菜的做法

6、准备几个干辣椒切段。

炝拌生菜的做法

7、一个碗里,依次放一勺黑芝麻,剁好的蒜末,干辣椒段,泼上烧好的热油,然后加生抽,香醋,白糖,蚝油,鸡精,盐,香油,少许清水调一个料汁。

炝拌生菜的做法

8、把料汁浇在生菜上。

炝拌生菜的做法

9、搅拌均匀后装盘即可。

炝拌生菜的做法

  • 蒸发面千层饼的做法
  • 如何制作玉米面煎饼?
  • 怎么做油炸香酥豆角
  • 减肥达人最爱的粗粮:藜麦的5种吃法
  • 猪肉丸子的做法
  • 热门搜索
    湖北科技学院怎么样 狼图腾简介 工作能力怎么写 三星a8怎么截屏 红烧鲤鱼的家常做法 减肥器 崴脚了怎么快速恢复 康宝莱减肥奶昔价格 减肥健康食谱 山楂减肥