1、做自己喜欢的事情：喜欢的事情可以让人感到愉悦和满足，因此可以在做自己喜欢的事情时提高自信和积极性。
2、目标明确，步步为营：要明确自己的目标，并制定合理的计划和步骤，有条不紊地朝着目标前进，这可以提高自信和自强。
3、积极思考，看到积极的一面：要学会娑授赔那积极思考，看到问题的积极一面，并从中寻找机会和成长的可能性，这可以提高自信和积极性。
4、挑战自我，突破自我：要不断挑战自己的极限，突破自己的舒适区，这可以让自己更加自信和自强。
5、多和积极的人交往：和积极的人交往可以让自己受到他们的影响，感受到他们的正能量，这可以提高自己的自信和积极性。
