让大脑提高免疫力的方法有哪些

1、培养爱笑的个性，这个简单动作，对大脑神经带来的力量，超乎想像。

3、放松，可以阻断大脑释放刺激压力产生的神经化学物质

5、打呵欠可以在大脑某些部位引发独特的神经活动，与社群意识、同理心的产生有直接关系