哺乳期不能吃哪些东西

1、辛辣的食物

避免大蒜和辛辣食品，会引起宝宝肚子胀气

2、咖啡因

被妈妈们吸收之后，会改变奶水的味道和酸度

3、巧克力

巧克力会使爱宝宝消化不良，妈妈们也会导致发胖

4、腌制的东西

盐量过重，会增加肾脏的压力

5、凉性的水果

西瓜，甜瓜，奇异果，芒果，柚子等刺激性水果

6、冰镇的水果

夏天炎热，会导致宝宝拉肚子，妈妈也会拉肚子

7、药物

药品的作用会通过乳汁影响宝宝。有副作用