彩色汤圆怎么做

 时间:2026-04-23 12:39:34

1、紫薯切块,蒸至熟透,加少许水,打至泥状。

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2、完全冷却后,掌心沾水,搓成圆球。

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3、裹上保鲜膜,冰箱冷冻1小时。

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4、紫甘蓝切块加水,打至糊状,过筛取汁,紫甘蓝汁称重50克。

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5、同理制作青菜汁,胡萝卜汁。

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6、紫甘蓝汁50克、糯米粉40克、中筋面粉40克,搅拌至絮状,揉成光滑面团,至不沾手。

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7、同理制作绿面团、黄面团、白面团。

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8、搓长条,切小剂子,搓圆,捏成碗口状,裹入馅料,撒上糯米粉。

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9、水开后放入汤圆,搅拌一下,转小火,浮起来后加入冷水,煮至熟透。

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