苦瓜皮蛋拌豆腐

 时间:2026-04-22 14:22:53

1、把苦瓜洗净后,切成小块,一厘米厚即可。

苦瓜皮蛋拌豆腐

2、把苦瓜里面的籽掏干净,然后用开水过一遍,开水里可放一勺油和一勺盐。苦瓜用热水焯过以后,再放进凉水里降一下温,随后拿出备用。

苦瓜皮蛋拌豆腐

3、豆腐用半块就够,锅里烧开水,把豆腐过一下水,味道更鲜美。

苦瓜皮蛋拌豆腐

4、一个皮蛋和一个咸鸭蛋,剥皮后,用手全部抓碎,越碎越好。

苦瓜皮蛋拌豆腐

5、把焯过水的豆腐也抓碎,和抓碎的两种蛋类放到一起。再一起抓,把准备的盐、鸡精、生抽、蚝油、醋、小葱全部放进去。

苦瓜皮蛋拌豆腐

6、把刚才抓好的豆腐一个个塞进苦瓜里面,在苦瓜上撒些黑芝麻就可以了。

苦瓜皮蛋拌豆腐

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