懒人养生营养粥

 时间：2024-11-02 03:32:07

1、将黑米，红豆，黑豆，花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时

2、把红糖放入浸泡好的食材里，放入电饭煲

3、选择杂粮粥功能键，时间3小时

4、出锅时候加入半袋牛奶，搅拌均匀即可

5、出锅成婉

6、懒人养生粥成品图

  • 懒人养生动作学起来
  • 怎样做养生粥
  • 冬季养生懒人营养早餐怎么做
  • 懒人营养蛋花汤。
  • 营养科学养生粥
    • 热门搜索
    方便面怎么做好吃 翁美玲为什么自杀 蔬菜粥的做法大全 炖牛肉怎么做好吃又烂 翻糖蛋糕的做法 芾字怎么读 parents怎么读 玫瑰花怎么养才不会枯萎 顿号怎么打 怎么设置路由器