如何做花式鱿鱼?

 时间:2026-04-21 18:31:15

1、准备好所有的食材,先把鱿鱼改花刀。

如何做花式鱿鱼?

2、锅中烧水加几滴食用油,把鱿鱼焯水后,捞出控水。

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3、把焯过水的西蓝花,整齐的摆入盘中。

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4、起锅烧油,放入葱姜蒜,小米辣炒出香味。

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5、加入焯好的鱿鱼,翻炒几下。

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6、最后加入耗油,生抽,食盐等翻炒出锅。

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