1、打开番茄后，点击底部右下角的我的。如图所示
2、打开我的界面后，点击备份恢复选项。如图所示
3、打开备份恢复界面后，如果是备份数据，点击备份到服务器。如图所示
4、在弹出的确定备份到服务器窗口中，点击确定。如图购戴所示
5、备份完成后，会弹出提示窗口，告诉你已上传成功，点击取菊矿译消关闭窗口。如图所示
6、如果是恢复数据，点击下面的回复到本地选项。如图所示
7、然后在弹出的确定下载到本地窗口中，点击右下角的确定。如此缝图所示
8、数据恢复成功后，返回到我的界面，能看到显示的成功提示。如图所示
