1、饮食方面,肌营养不良属于先天性的疾病，因此后天患者一定要及时补充肌肉生长所需要的营养元素，应多食用高蛋白、维生素、钙、锌、鱼、动物肝脏、蘑菇等食物。应少吃辛辣、刺激的食物。
2、运动方面,患者都会有走路不稳，容易摔倒的症状，因此运动要简单，适量，可以练习抬举、扩胸、仰卧起坐、起蹲、侧压腿等运动。运动期间注意防止痉挛的发生。
3、精神方面,由于患儿往往会伴随出现严重的肌肉萎缩，给正常的生活和学习带来很大的困难，所以一定要为患者创造一个和谐平等的空间，保持合理的期望，以免过度的保护，进而导致孩子心理和生理的扭曲。
4、其它方面,不及时治疗肌营养不良就会逐渐加重，应定期的到医院进行检查，以免出现病情恶化的现象。
