如何烧水更健康

 时间:2024-10-19 14:14:20

1、首先,有的人认为烧水的时间越长越好。事实上,沸腾5分钟,是最合适的。如果煮沸20分钟,会使消毒产物出现。

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2、其次,烧水时,加入一两滴白醋,可以中和PH值,防止水垢的形成。另外,烧水时,在水壶中,加入一块纱布,有利于吸附水垢。

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3、接着要注意的是,二次烧水,会形成老化水,于身体有害。所以,大家注意不要一次性烧过多的水,最好能当天喝完的量。

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4、然后,如果想减少自来水中的有害物质,有两个小方法。第一,把自来水晾在盆里,一到两个小时,会挥发部分有毒物质。

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5、第二,水快烧开时,拿开水壶盖子,放走第一口气,有利于有毒有害物质挥发。

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6、最后,水烧好后,水面上漂浮一些白色的水垢,不用太担心,这些于人体是无害的,倒出即可。当然,沉积在水壶壁上的水垢除了清理比较麻烦,也是无害的。

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