坐月子要多少天？

1、坐月子，一般建议做满一个月，也就是4周，但是原则上子宫的修复，正常复旧的正常位置应该是在产后42天。

2、尤其是剖宫产的产妇，最好是两个月之内都要注意自身的状况，注意休息。坐月子期间一定要注意屋里边空气的流通，不要把窗户关的很紧，夏天要注意室内温度不宜过高，免得引起产后中暑，如果发生产后中暑，那对产妇是非常不利的，甚至会危及生命。

3、另外要注意产后恶露的情况，坐月子并不是完全在床上躺着，要适当的活动及运动，尤其是剖宫产的产妇，产后14天以后要适当的加强运动，这样也有利于子宫的复旧以及恶露的排出。