核桃仁巧去皮

1、妙招一 核桃仁放入盛有清水的锅内，大火煮沸后转小火煮几分钟；

2、再捞出，放入凉水中浸泡一会，撕去外皮就可以了；

3、妙招二 核桃仁放入微波炉中，中小火加热几分钟；

4、加热好后，取出核桃仁，撕去外皮就可以了；

5、妙招三 核桃仁放入开水中浸泡几分钟；

6、取出核桃仁，再撕去外皮就可以了；

7、妙招四 直接将核桃仁放置在室内几日，再撕去外皮就可以了；

8、个人建议 个人试了几次，觉得直接用热水浸泡后撕皮比较好，即花费的时间短也更好保持核桃仁的营养。