1、一个好的同事，一个好的同事陪你上夜班的话，闲暇之余聊聊天扯扯淡，这是最有效的不困方法。最好再是个女同事正所谓男女搭配干活不累。
2、一瓶功能性饮料和一顿夜宵，补充能量才能是你精神抖擞。我建议在十点之前再吃一顿晚饭，最好是吃面食哦有助于消化，因为如果过了十二点再吃的话就会打乱你的生物钟哦。还有一瓶功能性饮料，会使你更精神百倍的。
3、夜间工作的时候一定要多喝水，补充水分，不要爬着或者躺着持续一些慵懒的姿势这样会加重你的困意哦。
4、如果还是觉得困得话可以经常起来扭扭屁股扭扭腰，活动一下顿时会精神很多的。
5、熬夜工作之后切记一点哦早上一定要吃早餐不然对身体伤害很大的。
