南瓜藤的妙用和功效

1、 炒南瓜藤。 先将南瓜藤处理干净，把藤上面的绒毛撕掉，老茎剪掉。切成小段备用。然后油锅下油预热，加入蒜片爆香，如果喜欢辣椒的也可以加入。随后倒入南瓜藤，翻炒。最后加入适当的盐和鸡精调味即可。

2、 上汤南瓜藤。 处理同前，油锅放油，加入蒜片和姜丝炒香，再加入高汤。最后放入南瓜藤。煮开三分钟后关火起锅。