孕产妇营养套餐:[6]豆腐蒸蛋

 时间:2026-04-21 20:21:55

1、鸡蛋打进碗里~搅匀……

孕产妇营养套餐:[6]豆腐蒸蛋

2、把凉开水加进打好的蛋液里……搅匀……

孕产妇营养套餐:[6]豆腐蒸蛋

3、把豆腐切成小块……平铺在碗底……

孕产妇营养套餐:[6]豆腐蒸蛋

4、将准备好的蛋液倒入碗里~没过豆腐……下蒸锅炖10分钟……

孕产妇营养套餐:[6]豆腐蒸蛋

5、把瘦肉剁成肉馅……然后下到锅里…热锅凉油……翻炒至肉末变色……

孕产妇营养套餐:[6]豆腐蒸蛋

6、之后加入适量的清水~酱~再加点酱油……煮一会儿~煮到冒泡……

孕产妇营养套餐:[6]豆腐蒸蛋

7、把蒸好的鸡蛋从锅里端出来~淋上准备好的肉酱……就可以吃了……

孕产妇营养套餐:[6]豆腐蒸蛋

  • 蒸大白馒头的做法
  • 云顶之弈上分攻略步骤
  • 苹果花茶的功效与作用
  • 什么是进展期胃癌
  • 如何瘦大腿和小腿呢
  • 热门搜索
    种子怎么下载 新华保险公司怎么样 睾丸潮湿怎么回事 海尔模卡电视怎么样 word怎么调整行距 水空调怎么样 颈部淋巴结肿大怎么办 淘宝怎么改名字 孩子鼻塞怎么办 怎么日批