1、鸡蛋打进碗里~搅匀……
![孕产妇营养套餐：[6]豆腐蒸蛋](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/2db6c1b2dc19ce2c3ada3a6a7fdca039121f1115.jpg)
2、把凉开水加进打好的蛋液里……搅匀……
![孕产妇营养套餐：[6]豆腐蒸蛋](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/a1780d1fceecd3d901b4d6706799594305010815.jpg)
3、把豆腐切成小块……平铺在碗底……
![孕产妇营养套餐：[6]豆腐蒸蛋](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/58021a0148fe1e4232aa2065c2299a8838130315.jpg)
4、将准备好的蛋液倒入碗里~没过豆腐……下蒸锅炖10分钟……
![孕产妇营养套餐：[6]豆腐蒸蛋](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/9bc92713e8e5eceedb7d9a9bcc704618deda7a15.jpg)
5、把瘦肉剁成肉馅……然后下到锅里…热锅凉油……翻炒至肉末变色……
![孕产妇营养套餐：[6]豆腐蒸蛋](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/4759c1dae43b3b867fe06be3185653bbf9207515.jpg)
6、之后加入适量的清水~酱~再加点酱油……煮一会儿~煮到冒泡……
![孕产妇营养套餐：[6]豆腐蒸蛋](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/92174dbbf82064fb15ca15958e6104a354e96f15.jpg)
7、把蒸好的鸡蛋从锅里端出来~淋上准备好的肉酱……就可以吃了……
![孕产妇营养套餐：[6]豆腐蒸蛋](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/974a2f21056104a3d228a71a63d7592ae2ef6b15.jpg)
孕产妇营养套餐：[6]豆腐蒸蛋
时间：2024-10-17 07:22:52
时间：2024-10-17 07:22:52
1、鸡蛋打进碗里~搅匀……
2、把凉开水加进打好的蛋液里……搅匀……
3、把豆腐切成小块……平铺在碗底……
4、将准备好的蛋液倒入碗里~没过豆腐……下蒸锅炖10分钟……
5、把瘦肉剁成肉馅……然后下到锅里…热锅凉油……翻炒至肉末变色……
6、之后加入适量的清水~酱~再加点酱油……煮一会儿~煮到冒泡……
7、把蒸好的鸡蛋从锅里端出来~淋上准备好的肉酱……就可以吃了……
