1、在日常生活中遇到各种矛盾而处理不当，或工作中受挫折等原因，均可赞成大脑负担过重引起功能失调而得神经弱。如果一个人的精神收到了刺激的话，那么情绪不是太稳定的就会很容易引发神经衰弱症。
2、有时候会因为精神过度的紧张，脑力过度的活动，因而会导致身体的不适，如果还不加以劳逸结合的话，那么长时期这么下去的话就会导致学习上的负担会很重，让患者不堪重负最后导致疾病的发生。
3、好的身体素质能够帮助人们抗住一些，人们的身体素质是非常要紧的，有时候，在相同的环境下，如有些人体质较弱，对自身的某些不适过分关切，多思善虑，不能妥善处理生活中所遇到的复杂环境。
