罗汉果山药猪骨汤

 时间:2026-04-22 01:25:08

1、准备好材料。

罗汉果山药猪骨汤

2、山药去皮洗净切小块用水泡着备用。

罗汉果山药猪骨汤

3、骨头汆水后洗干净备用。

罗汉果山药猪骨汤

4、焯好的猪骨、山药、罗汉果和姜片放入锅里,加适量的水。大火烧开后小火慢炖1个半小时。

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5、关火前5分钟加入枸杞和食盐即可。

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6、对于有慢性咽炎的人常喝罗汉果汤也是非常有益处的。

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