1、食材,自己吃最好选择鲜鸡肉,而不是冷冻的鸡大胸。鸡胸肉切块,大小随意,最好是长条状,吃起来方便。我喜欢切的大一点,吃着过瘾。

2、鸡胸肉丁加入一个蛋清,一大勺蜂蜜芥末酱,拌匀后腌制半小时,使鸡肉入味。

4、腌好的鸡肉丁,先在淀粉里面滚一下,再抖去多余的淀粉,再沾蛋醺尬汰栎液,最后裹上面包糠。重复这个步骤,处理好全部的鸡胸肉。我喜欢先一次性弄完,再炸,这样不会手忙脚乱,也不需要一直洗手。

6、炸鸡米花的油温不要一开始就太高,不然容易一下锅就糊了,但是里面还是生的,所以我通常是用一棵葱来试油温。放入一根新鲜的葱,会马上冒气泡,但气泡不会太剧烈,也没有太多的油烟升起,大约是6成热的程度,这时候就可以下入鸡米花了。
