1、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素等有益于眼睛保护的食物。
2、将微凉泡好的菊花茶汁液挤在化妆棉上，使整个化妆棉片浸湿服帖在眼皮上，敷完觉得眼睛很清亮。
3、我们经常在电视里看见MM贴的黄瓜片，没错了，把黄瓜片放在眼睛下的皮肤处，坚持下来可起到减轻下眼袋的美容效果。
4、保证充足高质量的睡眠，经常按摩眼睑，促进血液循环。多做做眼膜，可以缓解眼袋。
5、容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
6、木瓜加薄荷。将木瓜和薄荷当成茶，用热水浸泡，泡好过后取出来晾凉，然后将它们敷在眼皮下的肌肤，经常使用一样可以去掉眼皮下的眼袋。
