经常上火吃什么水果有助于去火的6种水果

 时间:2024-10-12 00:07:19

1、NO.1:橙子橙子富含多种有机酸,具有清热、降火、排毒等功效,对咽喉痛、便秘等上火症状有很好缓解效果。

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2、NO.2:西瓜西瓜具有清热、利水等功效,能够缓解烦渴、发热等上火症状。

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5、NO.5:西红柿西红柿具有清热、生津、解毒等功效,非常适合肝火旺、易上火人群食用。

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6、NO.6:火龙果火龙果具有很好的润肠通便功效,能够促进体内毒素排出,非常适合易上火人群食用。

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