痛经分哪几种类型 怎么调理痛经

 时间:2026-02-13 20:07:39

1、痛经分哪几种类型?怎么调理痛经?

第一种 气滞血淤型

往往症状,在月经前、月经期间小腹疼痛或者腰腹疼痛,同时伴有乳房胀痛,心情烦躁、易怒。严重手脚冰冷,月经有血块,且颜色发暗。

病因:由于肝气不疏,嘴唇无色,导致经脉气血运行不畅产生的“不通则痛”。

开方:以“疏肝理气,活血止痛”为主。患者可食用一些理气的食物,如萝卜;也可以经常喝一些陈皮水、玫瑰花茶。但是量不可太大

方法:在月经来之前可以经常做小腹的按摩,每天在小腹上正时针按摩36次,逆时针按摩36次。

痛经分哪几种类型 怎么调理痛经

2、第二种 寒湿凝滞型

症状:月经前或月经期间小腹、腰腹疼痛,患者伴有手足凉,尤其是晚上或是饭前疼痛的厉害。

病因:涉水淋浴、久坐潮湿之地,或者感受风寒之邪,导致人体经络不畅、人体阳气虚,引起的血循环障碍。

开方:治疗应以“温经散寒,活血通络”为主。患者可以吃些温阳类的食物。也可以多喝大枣红糖姜水,注意(红糖一定不能买赤砂糖)还可以稍微吃些微辣的食物,如,葱、姜、蒜、辣椒。

方法:可以用布经草中药热敷包放于腹部,可缓解疼痛。

痛经分哪几种类型 怎么调理痛经

3、第三种 气血虚燥型

症状:具有腹部绵绵作痛、掉发、面部苍白、口唇无色的特征,伴有头晕、眼花、乏力等气血两虚的症状。

病因:有些患者是由于先天性的原因;有些患者是后天脾胃虚弱,造成气血不足;或产后气血虚燥,或长期疲劳导致的气血两虚。

开方:以“补益气血,缓急止痛”治疗为主。可以用些党参、龙眼肉、鹿茸、首乌、人参等中药进行滋补,此为温补。

方法:泡脚。用当归、川芎、生姜、艾叶、红花泡脚,其具有温经通阳、散寒止痛的作用。

痛经分哪几种类型 怎么调理痛经

  • 吃火龙果的好处
  • 如何把白色数据线和耳机线擦干净
  • 婆婆纳如何养殖?
  • 为你支招天热狗狗吃什么好
  • 怎么做生菜锅巴球
  • 热门搜索
    房改房是什么意思 clap什么意思英语 龙五行属什么 8月18日是什么节日 来月经同房会有什么后果 榻榻米是什么 我国的四大发明是什么 做俯卧撑有什么好处 c照可以开什么车 尼古丁是什么