发育不良怎么办

1、如果发育不良，就要注意自己的日常生活习惯的养成。

3、每天保持自己半个小时以上的锻炼时间，让自己的保持良好的素质。

5、可以找医生自己的询问，查找自己的发育不良的原因何在，让自己的明白。