1、保持口腔卫生 容易得空腔溃疡的人，在平时一定要注意自己的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，保持良好的卫生习惯，使我们预防口腔溃疡的第一步。
3、避免口腔受伤其实口腔溃疡还有另一个原因也能引起来，那就是吃东西的时候不小心咬着自己了，这样很容易引起口腔溃疡的，一旦口腔受伤的话，很容易感染细菌的。
5、愉快心情 如果你的情绪过于郁闷、紧张、压力过大等等，这些不良的情绪也会影响身体健康，容易上火，也可能引起口腔溃疡的。
7、蜂蜜 如果口腔溃疡比较疼的时候，可以往患处涂抹点儿蜂蜜，也能起到杀菌、促进伤口愈合的作用，很有效果的。
