维生素常见于哪些食物

1、维生素K:西兰花，椰菜花，椰菜，蛋黄肝等。

2、维生素D:鱼肝油，奶制品，蛋。

3、维生素E:冷榨植物油，深绿色蔬菜，蛋，牛奶，肝，麦及果仁。

4、维生素B12:肝，鱼，牛奶。

5、维生素A:胡萝卜，绿色蔬菜，蛋黄，动物肝脏等。

6、维生素B6：瘦肉果仁，糙米，绿叶蔬菜，香蕉。

7、维生素C:水果，特别是橙类，绿色蔬菜，番茄，马铃薯等。