时间：2024-10-18 15:40:57
1、孢子是灵芝的种子
2、孢子有一层外壳，不去除，及时喝了也没有用
3、将孢子收集起来，防止干燥
4、使用专门破壁机打破
5、使用热水冲服，味道微苦
6、灵芝一般煮汤使用
