1、土豆一个切小块，加入少许清水，拿到微波炉叮4分钟，然后取出用叉子异鲢阍羟压成泥，加入少许黑胡椒粉和盐拌匀调个底味，接着放入适量牛奶搅拌均匀，然后挤入丘比蛋黄口味沙拉酱，搅拌均匀
2、玉米粒、豌豆、胡萝卜粒锅里焯水一分钟
3、捞出滤干水分，黄瓜切小丁、火腿肠切丁、洋葱也切成小丁，装盘备用
4、鸡蛋煮熟后剥去壳，蛋黄取出放到土豆泥里搅拌均匀，蛋白切小丁，装盘备用
5、然后把盘里的食材倒入土豆泥里，混合拌匀即可
6、一道低脂又饱腹的日式土豆泥沙拉就做好了
7、装入盘中，最后挤入丘比沙拉酱，我拿了香菜叶点缀一下，一道美味的日式土豆沙拉就完成了✅
8、开吃！
