【延年益寿】枸杞黑米饭

 时间:2026-04-22 22:29:18

1、黑米洗净后,用清水浸泡片刻;

【延年益寿】枸杞黑米饭

2、黑米放进电饭煲内胆里,倒入适量清水,接通电源,启动“煮米饭”功能;

【延年益寿】枸杞黑米饭

3、煮好的黑米饭里,趁热调入适量绵白糖,搅拌均匀;如果追求更好的口感,还可拌入适量猪油;但是成品口感也会更腻,而且也更容易发胖~~O(∩_∩)O~~

【延年益寿】枸杞黑米饭

4、将模具内侧刷上一层玉米油;

【延年益寿】枸杞黑米饭

5、将黑米饭填进模具里;

【延年益寿】枸杞黑米饭

6、黑米饭顶部用枸杞装饰,营养美味的枸杞黑米饭就做好啦;

【延年益寿】枸杞黑米饭

7、寒冬腊月可多做一点,凉却后的黑米饭可冷藏处理,食用时用蒸锅蒸热即可;

【延年益寿】枸杞黑米饭

8、做好的黑米饭趁热食用哦。

【延年益寿】枸杞黑米饭

  • 【延年益寿】枸杞黑米饭
  • 黑米枸杞米饭
  • 让你延年益寿枸杞子的秘诀之一
  • 营养米饭做法——枸杞米饭
  • 枸杞玉米茬子米饭
  • 热门搜索
    风采的近义词 脚上长水泡很痒怎么办 双学位怎么修 河南省地质博物馆 非典怎么消失的 逐渐的近义词 加油英文怎么说 熟悉的近义词是什么 汉斯顿净水器怎么样 公务员考试常识题