1、首先第一点,马伽术绝对不适合新手学习,如果之前没有经过很多系统的格斗训练的话,作为新手,练习这个技巧是完全不可行的。

3、所以如果是想在国内学习马伽术,建议到网上找视频自己学,进健身房等于花冤枉钱,千万不要上当。还有在强调一次,马伽术绝对不适合新手。

5、在这个基础之上,你必须要精通拳击拳法技术,腿法技术,步法技术,摔法技术,反关节技术。地面技术。

7、因为严格的来说,马伽术更像是一系列的技术的总结,而不是原理,想学习这个技术,你必须要其他地方将格斗的原理,基础学习好才行。

时间:2024-10-11 22:48:45
1、首先第一点,马伽术绝对不适合新手学习,如果之前没有经过很多系统的格斗训练的话,作为新手,练习这个技巧是完全不可行的。
3、所以如果是想在国内学习马伽术,建议到网上找视频自己学,进健身房等于花冤枉钱,千万不要上当。还有在强调一次,马伽术绝对不适合新手。
5、在这个基础之上,你必须要精通拳击拳法技术,腿法技术,步法技术,摔法技术,反关节技术。地面技术。
7、因为严格的来说,马伽术更像是一系列的技术的总结,而不是原理,想学习这个技术,你必须要其他地方将格斗的原理,基础学习好才行。