蒜蓉白灼菜心

 时间：2026-04-30 22:06:12

1、菜心拣好洗净沥干

蒜蓉白灼菜心

2、蒜头拍扁切碎

蒜蓉白灼菜心

3、锅中备水，大火烧开，倒入少许油，倒入菜心叶烫至断青

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4、拿小碗：调入生抽一勺，蒜蓉，鱼露一勺

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5、锅里放少量清水，倒入调好的料汁，待汤汁煮沸可关火

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6、完成

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