1、先给宝宝吃一种辅食，3-5天后孩子无异常之后再添加新事物，以此类推，即从一种到多种的原则。
2、第一次给宝宝食用辅食时，量要非常少（10mL或以内），逐日递增，注意不可一下子增加太多，无论何时都要适量，即从少量到多量的原则。
3、先给宝宝吃比较稀的米糊，逐渐可以变稠，即从稀到稠的原则。
4、先给宝宝吃比较细的辅食（比如菜汁），逐渐变粗（比如菜泥），即从细到粗的原则。
5、8个月前的婴儿不可以加盐，八个月之后可以放少许盐，但不可放糖，不可油腻。
6、值得注意的是，要在宝宝不生病的时候再添加辅食。
