怎样治腰痛？

 时间：2026-02-16 03:34:17

1、1.将以上原料备好,放入泡茶杯.



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2、2.烧一壶开水,

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3、3.将开水倒入泡茶杯(第一遍开水洗茶倒掉)

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4、4.洗茶后再到入开水,浸泡5分钟后,将茶水过滤到茶杯,乘热喝,

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5、5.每天一方,一周一疗程,

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