1、鸡胸肉切1.5厘米左右的方丁,加入适量的盐、料酒、胡椒粉,抓匀,鸡蛋打散,倒入一半,拌匀后腌15分钟,接下来准备配菜

3、菠萝削皮后,切成小方块,放入盐水中,浸泡二十分钟(菠萝泡在盐水里,能使其中一部分有机酸分解在盐水里,去掉酸味,但是最好还是煮熟了再吃,这样菠萝吃起来更甜)捞出,控干水分

5、腌好的鸡胸肉里倒入淀粉,搅拌均匀,淀粉的量加到粘稠为止,用筷子夹起鸡肉不掉浆,即可

7、捞出空掉多余的油

9、酱汁变浓稠后加入配菜、鸡肉、菠萝

11、出锅喽!

13、看着是不是很有食欲,快来夹一块尝尝吧!
