1、第一步 为了让四季豆炒出来的色泽更好，最好先用水捞一次，然后盛盘备用，如下图所示
2、第二步 洗净的锅中，烧干后，倒入闲段菜油，如下图所示
3、第三步 待油温合适后 ，将捞过水的四季豆倒入锅中进行翻炒 ，如下图所示
4、第四步 在翻炒了三四分钟左右，加入少量的食用盐，如下图所示，再进行翻炒
5、第五步 在翻炒一分钟左右的时间，再加入少量鸡精进行调味，再快速翻炒一两秒，如下图所示
6、第六步 为了色泽看起来更好，可以加入适量的生抽，如果要加生抽，前面的食用盐就不宜放太多，不然会咸
7、第七步 将四季豆翻炒味道均匀后，起锅，盛盘。因为这个时候的四季豆基本都熟了，因为在炒之前捞过物诉水了，所以只需讨速慎盛盘再配一碗米饭即可~
