周末懒汉菜——辣炖白菜配黑米饭

1、把白菜摘片，然后切成条状。

3、起先翻炒的时候，不要加任何的调料。只需要用火去焙白菜。

5、盖上锅盖，让白菜在水里炖起来。这个时候，不用去翻炒。只需要看着就行。

7、黑米饭，大家可以参考本人以前的懒人壮阳粥，在这里，不再细讲，黑米饭，就和做白米饭是一样的道理。