1、常吃奇异果的女人，脸色红润、身材丰满，，女性多吃一些是非常有好处的。
2、奇异果非常适合维生素缺乏者食用。会给我们的皮肤带来很大改善，特别是更年期女性，更应该多吃。
3、奇异果能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。有良好的滋养补益作用，更年期的女人吃一些好处多多。
4、奇异果含有丰富的营养物质，可以治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。所以女性多吃一些对身心都是很有好处的。
5、奇异果可以降低血脂，可以抑制与衰老过程有关系的黄素蛋白的产生，延缓衰老，日常生活中应该适量吃一些，特别是爱美的女孩。
6、糖尿病的人吃一些奇异果是很有好处的，能过缓解病情，对疾病有辅助治疗作用。
