格斗比赛中的防御姿势技巧

1、一般最简单的格斗的防御姿势就是一种简单的双手抱架的一种防御的姿势，其实这个也是比较的简单的。

3、其次就是在这个动作的升级之下，自己是可以随时的用来防御对手的攻击，这个也是比较的重要的一个现象，我们还是需要多去注意的。

5、我们在进行自己的自我防御的时候，多数的时间还是需要懂得如何去保护好自己的，这个才是一个比较重要的要点。上半身的防御到位了，还有下部。

7、对于这样的情况，我们多数的时间还是需要注意的，自己不能是一直被对手钻了空隙，这样是比较的有害处的。