1、垂直律动的原理全身垂直律动机的原理是透过机械力，产生一种对抗地心引力往上的推力，此推力一停时，站在上面的人会被地心引力藻焐瞬赧往下拉，此时再给他一推力往上，形成一种快速上下来回的冲击力量。人体主要透过骨头、肌肉与脊椎来传导此推力，因此会刺激到全身的骨骼肌肉系统。垂直律动类似跳绳，但是跳绳是主动的，而全身垂直律动机是被动的，是一种快速、幅度小、强度与方向都受严格控制的震动，因此可以产生健康的助益。
2、市面上其他振动产品原理市面的振动产品基本上是采马达直接带动盘面,另外用弹簧或橡胶块去支撑或控制四个支点, 让盘面获得平衡,此一方式,其振动无法于低频下作动,振幅无法调控,加速度(G)无法获得控制,并会产生对人体有害的水平位移振动,长期下来对身体是一种磨耗。此振动波为乱振波对于垂直律动训练过程人员舒适性、安全性与效果都较无保障。
3、有氧律动机垂直律动方式是采世界独有精密连杆机构作动,且设计已取得全世界多国专利,其律动方式是由连杆直接带动盘面,透过盘面直接以正弦波的速度与加速度带动人体上下律动,对于频率、振幅及重力加速度(G)都可获得很好的控制。
4、透过垂直律动训练可引发由下而上,由外而内的全身运动,此为目前全世界唯一能达到100%全身运动的被动式健身器材,可强化全身各部位的肌肉、 骨骼及内脏组织,并具深层按摩之功效。
5、一般被动式的运动器材如 : 骑马机、摇摆机等,都只是局部运动,无法达到全身运动,且无垂直律动技术理论在欧美已有30几年的研究历史,最早应用于航天员训练至今,对人体的训练效果,至今已有大量文献证实。
