时间：2024-10-21 17:23:30
1、戴专业的鼠标手套，防护手腕摩擦，长时间使用鼠标都不疼痛
2、有扶手的椅子，减少手腕摩擦压力
3、按摩手腕缓解疼痛，加快恢复
4、减少鼠标使用
5、无需就医，可以自然恢复
