1、准备好食材。

2、牛腩提前腌好。冷水下锅,水开撇除浮沫,捞出沥昆没争干。

3、起锅烧油,蒜、葱白翻炒爆香,倒入牛腩,翻炒均匀。

4、放入生抽、膨季老抽、香料和冰糖。小火炖45分钟以上。

5、加入萝卜炖25分钟。

6、出锅了耍泰。

时间:2026-02-16 12:41:36
1、准备好食材。

2、牛腩提前腌好。冷水下锅,水开撇除浮沫,捞出沥昆没争干。

3、起锅烧油,蒜、葱白翻炒爆香,倒入牛腩,翻炒均匀。

4、放入生抽、膨季老抽、香料和冰糖。小火炖45分钟以上。

5、加入萝卜炖25分钟。

6、出锅了耍泰。
