1、在和朋友发生矛盾大吵一架后，双方的心里都会很不好受。因为是亲密无间的朋友，习惯了彼此的好，所以有时会更加不理解对方对自己造成伤害。因此此时最好的解决方案是给彼此一些时间平复心情。
2、在分开的这一阶段，你会开始回忆整个事件的发生经过结果，你十分痛苦的同时也会时常想起朋友对你的好。这时你会陷入痛苦不知如何是好的境地中。
3、现在，你只需明确的一点是，自己是否愿意继续和他做朋友，如果你失去了这个朋友，你是否会难过？按着自己的心，问自己是否愿意。这是关键的一步，能给予你勇气。
4、大多数人都会选择去挽回这一段友情，如果是真正的朋友的话。其实要和好最首要的就是放下自己的面子。如果是要寻求别人的原谅，羞于开口这是不可取的。只有勇敢迈出害羞这一步，才能让对方知道你的悔意与诚意，从而拉近彼此的距离。
5、当你成功迈出第一步后你会由衷的感到高兴，并且会带着高涨的热情去解决这件事。此时，你可以根据朋友平时的习性做出一份解决方案，有特色有针对的去道歉，假如朋友过了最生气的阶段，并且愿意接受你的道歉，事情就会引刃而解啦~
6、如果你是被伤害了的一方，同样的，你默默的问你自己的内心是否愿意和他继续做朋友。如果选择肯定，那么当对方拿出诚意的时候，不要碍着面子，微笑接受吧~
7、其实，做朋友真的是两个人的事。只有双方都为对方付出真心，彼此才能感受到温暖。所以，即便发生了什么不愉快的事情，也要为对方着想，这样就会少些争执与伤害了。
