时间：2024-10-13 23:47:12
1、早起还是很重要的，但是要睡够哦早上起床时，要暗示自己：向着梦想，前进！
2、先说外在要多喝水，喝水排毒哦
3、内在要多看书，都说眼睛是心灵的窗户，要有一双 有神的眼睛就要多看书
