篮球鞋应该怎么选

1、首先一定要了解自己的脚型，比如实心脚，也就是扁平足的小伙伴们，穿鞋是会变形的，而且任何有增高的鞋都会增加足弓的压力，对双脚是有害的，所以建议选择鞋底平缓的球鞋。

3、接下来就是低帮球鞋了，低帮球鞋适合喜欢打控球的同学穿，控球需要不停的启动，来回奔跑的同时又要具备熟练的运球能力，又要抓准时机得分，所以低帮球鞋不会限制运动能力。

5、高帮球鞋就推荐中锋和大前锋这种打篮下的位置穿了，因为大前和中锋需要不停的跳跃抓住篮球，又需要与敌手进行身体对抗，所以包裹性的保护整个脚踝的高帮球鞋是不二之选。