1、先点击电脑上的apple logo，然后点击菜单上关机功能。
2、此刻Mac进入关机状态，把你的电源线连接上Mac，然后一手按option+⌘+r，另一手按一下电源键。
3、此刻你会看到Mac屏幕上显示一个地球，这个时候松开手上的option+⌘+r按键。
4、这个时候进入到一个安装界面，点击里面的磁盘工具，然后点击你的磁盘选择抹掉。
5、然后点击格式，在菜单选择Macos扩展日记式，方案为GUID分区图，然后点击抹掉。
6、然后抹盘成了点击完成，并且点击左上角的黑色apple logo退出磁盘工具，然后点击重新安装macos，点击继续。
7、这个时候就会进入os x ei capitan安装界面了，点击agree，然后在弹出的菜单再对点击agree，然后点击install即可。此刻系统就会降级回os x ei capitan。
