生活健康小妙招

1、每天坚持吃一个水果，苹果最佳，一直坚持皮肤会变好。

2、热身运动在健身前是很有必要的。

3、眼药水1应该滴入眼脸，也可以点到下方的白球上。

4、给孩子喂药不能用牛奶。

5、束腰过紧可能引发痔疮。

6、白天需要宝宝多运动些。

7、果味维c不能让宝宝当糖吃。