养颜菌花汤:金针菜木耳骨汤

 时间:2026-04-22 21:36:32

1、排骨剁好,入清水泡一泡,换二三次水。

养颜菌花汤:金针菜木耳骨汤

2、黑木耳和金针菜备好,用温水泡开洗净。

养颜菌花汤:金针菜木耳骨汤

3、排骨冷水入锅,将开之时除去泡沫,加姜葱,大火烧开10分钟。

养颜菌花汤:金针菜木耳骨汤

4、转小火炖约1小时,加入金针菜和黑木耳。

养颜菌花汤:金针菜木耳骨汤

5、金针菜和木耳煮熟后添入适量盐调味。

养颜菌花汤:金针菜木耳骨汤

6、炖好的汤,清淡鲜美。

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